À l’occasion d’une journée dédiée à la découverte des activités sportives ce jeudi 22 juin 2023, les séniors portois ont pu pratiquer plusieurs sports au Complexe Sportif Municipal du Port. Au programme boxe, marche nordique, zumba, athlétisme ou encore krav-maga (self défense). L’objectif de cette journée, sensibiliser les gramounes sur le bien vieillir et leur faire découvrir différentes pratiques sportives adaptées à leur âge. Ci-dessous nous publions le communiqué (Photo : ville du Port)
Cette journée était aussi l’occasion d’aborder des problèmes de santé avec des professionnels et différentes associations travaillant sur le diabète, la nutrition et l’équilibre alimentaire ou encore les maladies sexuellement transmissibles.
Enfin, avec la prĂ©sence la Police nationale, les gramounes ont pu s’informer sur la question de la sĂ©curitĂ© dans leur entourage et leur voisinage. Pour clore cette journĂ©e conviviale, les moins timides ont pu chanter et danser lors d’un bal la poussière. Une autre manière de faire un peu d’activitĂ© physique. Â