SantĂ© et bien-ĂȘtre

Le Port : toute une journĂ©e de sports pour les seniors

  • PubliĂ© le 24 juin 2023 Ă  16:00
Journée sportive pour les séniors du Port

À l’occasion d’une journĂ©e dĂ©diĂ©e Ă  la dĂ©couverte des activitĂ©s sportives ce jeudi 22 juin 2023, les sĂ©niors portois ont pu pratiquer plusieurs sports au Complexe Sportif Municipal du Port. Au programme boxe, marche nordique, zumba, athlĂ©tisme ou encore krav-maga (self dĂ©fense). L’objectif de cette journĂ©e, sensibiliser les gramounes sur le bien vieillir et leur faire dĂ©couvrir diffĂ©rentes pratiques sportives adaptĂ©es Ă  leur Ăąge. Ci-dessous nous publions le communiquĂ© (Photo : ville du Port)

Cette journĂ©e Ă©tait aussi l’occasion d’aborder des problĂšmes de santĂ© avec des professionnels et diffĂ©rentes associations travaillant sur le diabĂšte, la nutrition et l’équilibre alimentaire ou encore les maladies sexuellement transmissibles.

Enfin, avec la prĂ©sence la Police nationale, les gramounes ont pu s’informer sur la question de la sĂ©curitĂ© dans leur entourage et leur voisinage. Pour clore cette journĂ©e conviviale, les moins timides ont pu chanter et danser lors d’un bal la poussiĂšre. Une autre maniĂšre de faire un peu d’activitĂ© physique.  

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